Co může stres vyvolat

Stres může vyvolat jakákoliv situace, pracovní obtíže, rodinné hádky, nějaké nehody, autohavárie, vznik vážné nemoci, finanční obtíže, úmrtí v rodině.

Při stresu jsou vyplaveny stresové hormony – adrenalin, který je produkován nadledvinkami a pokud je člověk stresu vystaven trvale, hormony již nestačí bojovat proti stresovým situacím a tělo celkově slábne.

Dále ho může vyvolat:

• deprese
• častá únava
• psychická porucha po traumatickém zážitku
• nadváha
• dětské problémy
• pocity viny
• fobie z hadů,vos, pavouků apod.
• otálení
• stud
• nespavost
• poruchy učení a chování
• závislosti
• pomoc při léčení vážných nemocí
• ztráta blízké osoby
• ztráta motivace
• nízký osobní výkon
• uzavření se do sebe apod.